باو لحم الخنزير

باو لحم الخنزير

Appetizer

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
63.1
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 9.5 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.7%
16.1%
30.2%
الدهون: 142 cal (30.2%)
البروتين: 75 cal (16.1%)
الكربوهيدرات: 252 cal (53.7%)

About باو لحم الخنزير

الباو باللحم الخنزير مأكولة شهية مستوحاة من المأكولات الآسيوية تتميز بخبز مسامي مبخر محشو بلحم خنزير لذيذ ولذيذ. مشتقة من المطبخ الصيني، تبرز هذه القطع الصغيرة اللذيذة مزيجًا مثاليًا من النكهات الحلوة واللذيذة، وغالبًا ما تُعزز بالتوابل العطرية والصلصات. بينما يعتبر الخبز المبخر بديلاً أخف عن الخيارات المقلية، يقدم حشوة اللحم خنزير كمية كبيرة من البروتين الذي يحتاجه الجسم. يمكن أن تكون استمتاع بالباو باللحم الخنزير لذيذ جداً، ولكن تذكر توازن النكهات والمكونات من أجل التمتع بالتطفل بصحة أفضل. غوص في هذا الكلاسيكي الدافىء المريح الذي يحبه الجميع عبر الثقافات!