ساندويتش بانه مي باللحم الخنزير

ساندويتش بانه مي باللحم الخنزير

Lunch

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
576
سعرات حرارية
28.8
بروتين
57.6
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
576
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 7.7 g 38%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 67.2 mg 22%
صوديوم 1152 mg 50%
كربوهيدرات إجمالية 57.6 g 20%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 9.6 g
بروتين 28.8 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 96 mg 7%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 384 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

41.0%
20.5%
38.5%
الدهون: 216 cal (38.5%)
البروتين: 115 cal (20.5%)
الكربوهيدرات: 230 cal (41.0%)

About ساندويتش بانه مي باللحم الخنزير

الساندويتش بانه مي باللحم المقدد لذيذ وشهي فيتنامي معروف في الشوارع، مليء بالنكهات والملمس. يتميز باللحم المتبل والمشوي، ملفوف داخل قرصة خبز بيجو مقرمشة، مع الكزبرة الطازجة والجزر المخلل وفجل الدايكون. يضيف نخاع الخيار الطازج نكهة منعشة، بينما يضيف تنقيط سيرراشا لمسة من الحرارة. بتوازن عناصره اللذيذة والحامضة والحارة، هذا الساندويتش ليس فقط مرضيًا ولكنه أيضًا يضم الخضروات الطازجة للإضافة الصحية. استمتع بنكهة فيتنام اللذيذة والحيوية!