1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خيزران الخنزير
الخنزير مع لقم البامبو هو طبق دمج لذيذ يجمع بين لحم الخنزير الطري المتبل ولقم البامبو المقرمش، مما يخلق تباينًا ممتعًا في القوام. تنبع هذه الوصفة من المطبخ الآسيوي، وتحظى بشعبية كبيرة في الأطباق الصينية والتايلاندية، حيث يتم تحسين طعم الوجبة اللذيذة هذه بتوابل عطرية وصلصة الصويا. مليئة بالبروتين من لحم الخنزير والعناصر الغذائية من لقم البامبو، الذي يحتوي على قليل من السعرات الحرارية ويكون غنيًا بالألياف، تقدم هذه الوصفة خيارًا مرضيًا وأكثر صحة لطاولة عشاءك. اكتشف النكهات الجريئة والفوائد الغذائية لـ الخنزير مع لقم البامبو اليوم!
