1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطا الكوري مع لحم الخنزير والكرات
البطاطا بالكري واللحمة المفرومة هو طبق اندماجي لذيذ يجمع بين كرات لحم الخنزير الطرية والبطاطس اللذيذة المطهوة في صلصة كري غنية وعطرية. يبرز هذا الطبق، الذي ينبثق من المطبخ الآسيوي، مزيجًا مذاقيًا من التوابل مثل الكمون والكزبرة والكركم، مما يخلق مذاقًا دافئًا ومرحبًا. مليء بالبروتين الناتج من الخنزير والألياف الناتجة من البطاطس، إنه وجبة مريحة ومغذية. بينما يعتبر قليلًا من العناية بنعاعمته مع وجود صلصته الكريمية، فإن التوازن بين المكونات الصحية يجعله اختيارًا مرضيًا لأي عشاق كاري. مثالي عند تقديمه مع الأرز أو مع نان، هذا الطبق يعتبر هدية وخيار وجبة مريح!
