خبز شار سوي بقردان خنزير

خبز شار سوي بقردان خنزير

Lunch

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
78.9
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 78.9 g 28%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 15.8 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

57.1%
17.2%
25.7%
الدهون: 142 cal (25.7%)
البروتين: 94 cal (17.2%)
الكربوهيدرات: 315 cal (57.1%)

About خبز شار سوي بقردان خنزير

جزرة الخنزير المخبوزة شاو سوي بو هي وجبة شهية ولذيذة من المطبخ الصيني، تتميز بلحم الخنزير المشوي اللطيف والمتبل ملفوف في خبز ناعم وهش. عادةً ما يتم تتبيل اللحم بمزيج من الصلصات الحلوة واللذيذة، بما في ذلك صلصة الصويا، وصلصة الهويسن، ومسحوق البهار الصيني الخاص، مما يخلق مذاقًا شهيًا. على الرغم من أن هذه الأرغفة لذيذة وتقدم انفجارًا ممتعًا من النكهة في كل قضمة، إلا أنها تحتوي على عدد سعرات حرارية أعلى بسبب التتبيلة الحلوة والعجينة الزبدية. ومع ذلك، فإنها توفر أيضًا بروتينًا من لحم الخنزير، مما يجعلها خيارًا مرضيًا لوجبة سريعة أو وجبة خفيفة. استمتع بالطعم اللذيذ والإرث الثقافي لجزرة الخنزير المخبوزة شاو سوي بو!