ساندويتش بان مي باللحم الخنزيرية

ساندويتش بان مي باللحم الخنزيرية

Lunch

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
566.0
سعرات حرارية
28.3
بروتين
56.6
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
566.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 56.6 g 20%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 9.4 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

41.0%
20.5%
38.5%
الدهون: 212 cal (38.5%)
البروتين: 113 cal (20.5%)
الكربوهيدرات: 226 cal (41.0%)

About ساندويتش بان مي باللحم الخنزيرية

الساندويتش بورك بان مي هو لذة فيتنامية حيوية تحقق التوازن المثالي بين النكهات والملمس. يتميز باللحم المشوي والمملح، الموضوع في خبز باغيت مقرمش، بجانب الكزبرة الطازجة، الخيار المقرمش، الفلفل الحار جالابينو والجزر المخلل. هذا الدمج بين المأكولات الفرنسية والفيتنامية ليس فقط لذيذًا ولكنه يضم الخضروات الطازجة أيضًا، مما يضيف قساوة صحية. بينما يوفر اللحم البروتين، يقدم الخبز الكربوهيدرات، مما يجعله خيارًا مرضيًا. كن حذرًا فقط من غنى الصلصة - نعمة لذيذة تأخذ تذوقك في رحلة نكهاتية!