1 serving (100 grams) contains 294 calories, 24.5 grams of protein, 21.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
700
سعرات حرارية
58.3
بروتين
0
كربوهيدرات
51.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
700 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 51.2 g | 65% | |
| دهون مشبعة | 19.5 g | 97% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 209.5 mg | 69% | |
| صوديوم | 195.2 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 58.3 g | 116% | |
| فيتامين د | 95.2 mcg | 476% | |
| كالسيوم | 52.4 mg | 4% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About ضأنية خلفية
ضلائل ظهر الخنزير هي قطع لحم شهية مشهورة بنكهتها الغنية وقوامها اللين. مشتقة من المأكولات التقليدية للشواء، يتم تبهير هذه الأضلاع غالبًا بمزيج لذيذ من التوابل ويتم طهيها ببطء حتى الكمال. كل لقمة تقدم تجربة لذيذة ومدخنة يصعب مقاومتها. بينما تحتوي على نسبة أعلى من الدهون، إلا أنها توفر أيضًا البروتين والفيتامينات الأساسية، مما يجعلها خيارًا مرضيًا لعشاق اللحوم. عند تقديمها مع أطباق جانبية طازجة أو خضار مشوية، يمكن أن تكون ضلائل ظهر الخنزير إضافة رائعة لأي وجبة.
