1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خنزير وملفوف مخمر
يعد اللحم الخنزيري مع الكرفس المخمر وجبة لذيذة ومشبعة، وتُرتبط غالباً بالمأكولات التقليدية الألمانية. تتميز هذه الوجبة المريحة بقطع اللحم الخنزيري الناعمة المطهية ببطء وبتوابل مثالية، مقدمة مع الكرفس الحمضي المصنوع من التخمير الكرمب. تشتهر هذه الوجبة نتيجة الرغبة في الحفاظ على الطعام، حيث تجمع بين البروتينات الغنية والبروبيوتيك التي تعزز صحة الأمعاء. وبالرغم من أن هذه الوجبة لذيذة ومغرية بنكهاتها وأنماطها الغذائية المزيدة، يمكن أن تكون غنية بالصوديوم، لذا تمتع بها بتدابير. تعتبر هذه الوجبة مثالية للأيام الباردة أو التجمعات الاحتفالية، فهي تضمن دفء الروح!
