لحم خنزير بالصوص

لحم خنزير بالصوص

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
31.7
بروتين
15.9
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 111.1 mg 37%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 15.9 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.9 g
بروتين 31.7 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.7%
31.3%
52.9%
الدهون: 214 cal (52.9%)
البروتين: 126 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (15.7%)

About لحم خنزير بالصوص

لحم الخنزير والصلصة هو تجانس رائع من لحم الخنزير اللذيذ، الذي يتم طهيه ببطء حتى ينضج في صلصة غنية وشهية. يستلهم هذا الطبق من مختلف المطابخ، حيث يمزج نكهات الشواء الكلاسيكية بلمسات من التوابل الآسيوية لتجربة لذيذة. يحتوي هذا الطبق على نسبة عالية من البروتين، ويمكن أن يكون خيارًا دسمًا عند تناوله مع الخضروات الطازجة. بينما تضيف الصلصة مذاقًا غنيًا، يمكن أن تكون غنية بالسكر والصوديوم، لذا تناولها بشكل معتدل. مثالي للمشاركة أو التمتّع منفردًا، يضيف لحم الخنزير والصلصة الراحة والنكهة إلى الطاولة!