1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
473.2
سعرات حرارية
23.7
بروتين
63.1
كربوهيدرات
15.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About أريبا بالخنزير والموز النبيل
أريبا الخنزير والموز النباتي هو طبق لذيذ ومالح يجمع بين لحم الخنزير اللطيف والمتبل مع حلاوة الموز الناضج، كل ذلك مغلف في أريبا ذرة دافئة. ينبع هذا الطبق من المطابخ الحيوية في أمريكا اللاتينية، بالتحديد في فنزويلا وكولومبيا، ويجمع بين نكهات غنية وقوام مريح. الأريبا خالية من الغلوتين، بينما يوفر الموز الألياف والفيتامينات الأساسية. ومع ذلك، يمكن أن يكون لحم الخنزير، اعتمادًا على الطريقة التحضيرية، فيه نسبة عالية من الدهون. استمتع بهذا الحلوى الصحية لمزيج رائع من الطعم والتقاليد!
