1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرقة الخنزير والدجاج
طبق الادوبو بالخنزير والدجاج هو طبق فيليبي لذيذ يمزج بشكل جميل نكهات الخنزير اللطيف والدجاج اللذيذ. يتم تبديل اللحوم في مزيج من صلصة الصويا والخل والثوم وأوراق الغار، حتى تستوي اللحم بشكل مثالي. يسلط هذا الطعام التقليدي الضوء على تقاليد المطبخ الفيليبيني، مع توازنه الفريد بين النكهات المالحة والحامضة. بينما يكون الطبق دسمًا ومشبعًا، يمكن تحضيره بطريقة صحية من خلال استخدام قطع اللحم النيئة والخضروات الطازجة. استمتع بطبق الادوبو بالخنزير والدجاج لتذوق لذة التراث الفيليبي، مباشرة من مطبخك!
