1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
7.9
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About عجينة أتشيوتي بالخنزير
المورق بالأتشيوتي هو طبق مبهج من التقاليد الغذائية الغنية للمكسيك. يتميز باللحم الخنزير الناعم المتبل بمزيج نكهات من عجينة الأتشيوتي، وعصائر الحمضيات، والتوابل، وهو وليمة للحواس. يمنح الأتشيوتي اللحم لونه الأحمر الزاهي وطعمه الأرضي، بينما يمتزج التتبيل بكل لقمة بلمسة من الحلاوة المدخنة. مليء بالبروتين، يمكن أن يكون المورق بالأتشيوتي خيار وجبة صحية، خاصة عند تقديمه مع الخضروات الطازجة. استمتع بهذا اللذيذ الذي لا يثير شهيتك فقط ولكنه يحتفل أيضاً بجوهر المطبخ المكسيكي!
