Blog Research API Download App
إسماك سلمون

إسماك سلمون

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
352.9
سعرات حرارية
23.5
بروتين
29.4
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 29.4 g 10%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

31.8%
25.4%
42.8%
الدهون: 158 cal (42.8%)
البروتين: 94 cal (25.4%)
الكربوهيدرات: 117 cal (31.8%)

About إسماك سلمون

كرات اللحم برديجر من الأطعمة اللذيذة والمبتكرة مقارنة بالوجبات التقليدية. تعود أصولها إلى المأكولات الأمريكية، حيث تتميز هذه الكرات اللحمية اللذيذة بأنها مصنوعة من لحم بقر مفروم يمزج مع الأرز، مما يخلق مظهرًا شبيهًا بالقنفذ أثناء الطهي. كل لقمة تقدم مزيجًا لذيذًا من التوابل، مما يضفي عليها نكهة غنية ويوفر لها ملمسًا مرضيًا. تحتوي على نسبة عالية من البروتين من اللحم والألياف من الأرز، مما يجعلها وجبة مغذية. مثالية عند تقديمها مع صلصة الطماطم الحامضة. كرات اللحم برديجر هي وجبة عائلية صحية تحبها الجميع ويمكنك التمتع بها دون أي شعور بالذنب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.