1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
576.4
سعرات حرارية
24.0
بروتين
48.0
كربوهيدرات
28.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.2g)
السعرات الحرارية |
576.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.8 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.6 g | 48% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 76.8 mg | 25% | |
| صوديوم | 1152.7 mg | 50% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48.0 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 24.0 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48.0 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 288.2 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About رول بوركيتا
لفائف البوركيتا هي وجبة شهية تقدم في الشوارع الإيطالية، تتميز بلحم خنزير محمر ببطء والمتبل بالأعشاب والتوابل العطرية. تلف في رغيف طازج ومقرمش، وغالباً ما يتم تكميلها بقليل من صلصة فيردي أو خضراوات مقرمشة تضفي نكهة ونضارة. بالرغم من كونها غذاء غني بنكهته الطيبة الفاخرة، إلا أنها مصدر جيد للبروتين. استمتع بها كوجبة مشبعة أو وجبة خفيفة دسمة، ولكن تذكر، الاعتدال أمر أساسي عند الاستمتاع بالنكهة الكلاسيكية اللذيذة. اكتشف طعم التقاليد مع كل لقمة شهية!
