1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
377.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
28.3
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 9.4 mcg | 47% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About كازورول دجاج بذور الخشخاش
الدجاج بالخرشف الأسود هو طبق مريح ولذيذ يعود أصله إلى المأكولات الجنوبية. يجمع هذا الطبق اللذيذ بين لحم الدجاج الطري وشوربة كريمية وكسرات مقرمشة، تُرش بالخرشف الأسود المحمص لطعم فريد. على الرغم من غناه ولذته، يمكنك تخفيفه من خلال استخدام شوربة قليلة الدسم وإضافة الخضروات. مثالي لعشاء عائلي مريح، يجمع هذا الطبق بين القوام الكريمي والنكهة اللذيذة، مما يجعله من الأطباق المفضلة والتي من المؤكد أن تروق للجميع على المائدة. استمتع بنكهة التقليد في كل لقمة!
