1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
875 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.5 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 12.5 g | 62% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75 mg | 25% | |
| صوديوم | 750 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 50 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125 mg | 9% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 375 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لف الخشخاش
لف الخشخاش هو حلوى شهية، من أصل بالاتي، تشهد شعبية كبيرة في البلدان مثل المجر وبولندا. يعتبر هذا العجين الحلو والمخمر مليئًا بالخشخاش المطحون والسكر، وغالبًا ما يحتوي على نكهة خفيفة من الحمضيات. طعمه الغني والمكسراتي يعد فريدًا ومريحًا. وبالرغم من أنه قد يكون غنيًا بفضل حشوته السكرية وقشرته الزبدية، إلا أن الخشخاش مليء بالعناصر الغذائية، ويوفر مصدرًا جيدًا للبروتين والألياف والدهون الصحية. استمتع بهذه الحلوى اللذيذة كحلوى أو وجبة خفيفة من حين لآخر، للاحتفال بتراثها وطعمها الشهي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
