1 serving (25 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 60 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 20 g | 100% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2000 mg | 86% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 150 g | 54% | |
| ألياف غذائية | 10 g | 35% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بابادومز
البابادومز هي شرائح رقيقة ومقرمشة مصنوعة أساسًا من دقيق العدس والتوابل والملح، عميقة الجذور في المأكولات الهندية. تُستمتع بهذه الوجبات اللذيذة عادة كمقبلات أو مرافق للوجبات، حيث تقدم لك تجربة تقشير مليئة بالنكهة. يمكن تحضيرها بالخبز، القلي، أو حتى بالميكروويف، مما يجعلها خيارًا متعدد الاستخدامات لأي مناسبة. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، تعد البابادومز خيارًا صحيًا مقارنة بالكثير من الوجبات الخفيفة المقلية، مما يوفر ترفيهًا خاليًا من الذنب. استمتع بها بمفردها أو مقابل الشتنيات والصلصات لتجربة مذاق أصيلة تامة!
