الفشار بالحلوى

الفشار بالحلوى

Snack

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 2.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1190.5
سعرات حرارية
11.9
بروتين
166.7
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
1190.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 166.7 g 60%
ألياف غذائية 11.9 g 42%
سكريات 95.2 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

58.3%
4.2%
37.5%
الدهون: 428 cal (37.5%)
البروتين: 47 cal (4.2%)
الكربوهيدرات: 666 cal (58.3%)

About الفشار بالحلوى

الفشار بالحلوى هو اندماج رائع بين الفشار المقرمش والحلوى اللذيذة والملونة. مشتقة من حلوى السينما التقليدية، يجمع هذا الوجبة المرحة بين الفشار المنفوخ بالزبدة ومجموعة من الحلويات اللزجة والسكرية مثل M&Ms، ودببة الجيلي، أو الشوكولاتة المذابة. بينما يمكن أن يكون الفشار بحد ذاته حبوب كاملة صحية، إلا أن إضافة الحلوى يزيد من محتوى السكر، مما يجعلها وجبة لذيذة بدلاً من وجبة يومية. مثالية لليلات السينما، والحفلات، أو مجرد وجبة خفيفة لذيدة، يجلب الفشار بالحلوى نفثة من الفرح والذكريات الجميلة في كل لقمة!