1 serving (28 grams) contains 147 calories, 2.2 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 13.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
73.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.9 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.3 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 1.8 g | ||
| كوليسترول | 2.9 mg | 0% | |
| صوديوم | 31.2 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 0.1 g | ||
| بروتين | 1.1 g | 2% | |
| فيتامين د | 1.7 mcg | 8% | |
| كالسيوم | 1.7 mg | 0% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 27.2 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفشار بالزبدة
البوب كورن بالزبدة هو وجبة خفيفة كلاسيكية تجمع بين حبوب الذرة الهوائية مع الزبدة الغنية واللذيذة. ينبع هذا الطعم الساحر من تقاليد السينما المحبوبة، حيث يتمتع الناس بحب هذه الوجبة اللذيذة في جميع أنحاء العالم. بينما تعتبر حبوب الذرة نفسها من الحبوب الكاملة التي توفر الألياف ومضادات الأكسدة، فإن إضافة الزبدة تمنحها قواماً كريمياً ونكهة لذيذة. ومع ذلك، من المهم الاستمتاع بهذه الوجبة بشكل معتدل، حيث أنها قد تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون. لذا، سواء كنت في السينما أو تستمتع بوقتك في المنزل، فإن البوب كورن بالزبدة هو الرفيق المثالي لتجربة مشبعة ولذيذة بشكل لا يقاوم.
