Blog Research API Download App
الفشار بالجبن الأبيض

الفشار بالجبن الأبيض

Snack

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
300
سعرات حرارية
6
بروتين
20
كربوهيدرات
20
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (56g)
السعرات الحرارية
300
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20 g 25%
دهون مشبعة 4 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 10 mg 3%
صوديوم 400 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 20 g 7%
ألياف غذائية 4 g 14%
سكريات 0 g
بروتين 6 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100 mg 7%
الحديد 1 mg 5%
البوتاسيوم 100 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

28.2%
8.5%
63.4%
الدهون: 180 cal (63.4%)
البروتين: 24 cal (8.5%)
الكربوهيدرات: 80 cal (28.2%)

About الفشار بالجبن الأبيض

البوبكورن بالجبنة البيضاء هو وجبة خفيفة لذيذة تجمع بين قرمشة البوبكورن المنفوش حديثًا مع نكهة الجبنة البيضاء الغنية والكريمية. مثالي للسهرات السينمائية أو أيام اللعب، تأتي هذه الوجبة اللذيذة من تقليد الوجبات ذات نكهة الجبنة الشهيرة. مملوءة بالبروتين والألياف، تقدم تجربة مرضية خالية من الشعور بالذنب، بينما تكون خالية من الجلوتين ومنخفضة في السعرات الحرارية. استمتع بالنكهة الجريئة والجودة الصحية للبوبكورن بالجبنة البيضاء، حيث تقدم كل حفنة انفجارًا من نكهة الجبنة التي ستجعلك تعود للمزيد!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.