1 serving (28 grams) contains 110 calories, 3.6 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
440 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.2 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 88 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 16.4 g | 58% | |
| سكريات | 0.8 g | ||
| بروتين | 14.4 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 4 mg | 0% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 104 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبة الفشار
الفشار الخفيف واللذيذ هو وجبة خفيفة مصنوعة من حبوب الفشار الكاملة، متبلة بلطف بنكهات طبيعية. يعود أصله إلى وجبات السينما التقليدية، وهو الآن اختيار خالٍ من الشعور بالذنب لأي مناسبة. كل لقمة مقرمشة مليئة بالألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا لأولئك الذين يشعرون بالرغبة في تناول شيء مالح ومرضٍ. مع عدم وجود إضافات صناعية وانخفاض السعرات الحرارية، يُسيطر الفشار الخفيف على رغباتك دون التأثير على الطعم. مثالي للوجبات السينمائية، والرحلات البرية، أو مجرد بعد ظهر دافئ، انغمس في هذه الوجبة المتنوعة التي تندرج بشكل مثالي ضمن أي نمط حياة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
