Blog Research API Download App
الفشار بالجبن

الفشار بالجبن

Snack

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
600
سعرات حرارية
12
بروتين
40
كربوهيدرات
40
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40 g 51%
دهون مشبعة 8 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20 mg 6%
صوديوم 1000 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 40 g 14%
ألياف غذائية 8 g 28%
سكريات 0 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 200 mg 15%
الحديد 2 mg 11%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

28.2%
8.5%
63.4%
الدهون: 360 cal (63.4%)
البروتين: 48 cal (8.5%)
الكربوهيدرات: 160 cal (28.2%)

About الفشار بالجبن

البوشار بالجبنة هو وجبة خفيفة لذيذة ومقرمشة تجمع بين فرحة البوشار الكلاسيكي مع نكهة الجبن الحقيقي الطيبة. مشتقة من قلب مطبخ الوجبات الخفيفة، صُنعت من حبوب البوشار الطبيعية وتوابل الجبن العالية الجودة مع لمحة من التوابل لتعزيز تجربتك في تناول الوجبات الخفيفة. مليئة بالألياف، تُرضي رغباتك دون الشعور بالذنب، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية لليلات الأفلام أو الاجتماعات. وبالرغم من أنها تقدم تذوقاً جبنياً شهياً، فإن مفتاح النجاح يكمن في التعقل، حيث يمكن أن تكون عالية بالصوديوم والسعرات الحرارية. استمتع بلذة البوشار بالجبنة - حيث يمثل كل لقمة تجربة فريدة ومليئة بالنكهة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.