الفشار المملح

الفشار المملح

Snack

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
300
سعرات حرارية
4
بروتين
30
كربوهيدرات
20
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (56g)
السعرات الحرارية
300
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20 g 25%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 10 mg 3%
صوديوم 300 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 30 g 10%
ألياف غذائية 6 g 21%
سكريات 0 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 4 mg 0%
الحديد 1 mg 5%
البوتاسيوم 100 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

38.0%
5.1%
57.0%
الدهون: 180 cal (57.0%)
البروتين: 16 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 120 cal (38.0%)

About الفشار المملح

البوب كورن بالزبدة هو وجبة خفيفة كلاسيكية تجمع بين القرمشة اللاقبلة للذرة المنفوخة حديثًا مع نكهة الزبدة الغنية واللذيذة. منبثقة من تجربة دور السينما الأمريكية الكلاسيكية، تجلب هذه الحلوى المحبوبة لمسة من الحنين مع كل لقمة. على الرغم من أنها لذيذة، إلا أنه من المهم تناولها بشكل معتدل، حيث تضيف النكهة الكريمية سعرات حرارية إضافية. ومع ذلك، البوب كورن ذاته هو حبوب كاملة ممتازة، مليئة بالألياف ومضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا ممتعًا لوجبة خفيفة. استمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والتقليد مع البوب كورن بالزبدة!