Blog Research API Download App
الفشار المملح

الفشار المملح

Snack

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
300
سعرات حرارية
4
بروتين
30
كربوهيدرات
20
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (56g)
السعرات الحرارية
300
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20 g 25%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 10 mg 3%
صوديوم 300 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 30 g 10%
ألياف غذائية 6 g 21%
سكريات 0 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 4 mg 0%
الحديد 1 mg 5%
البوتاسيوم 100 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

38.0%
5.1%
57.0%
الدهون: 180 cal (57.0%)
البروتين: 16 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 120 cal (38.0%)

About الفشار المملح

البوب كورن بالزبدة هو وجبة خفيفة كلاسيكية تجمع بين القرمشة اللاقبلة للذرة المنفوخة حديثًا مع نكهة الزبدة الغنية واللذيذة. منبثقة من تجربة دور السينما الأمريكية الكلاسيكية، تجلب هذه الحلوى المحبوبة لمسة من الحنين مع كل لقمة. على الرغم من أنها لذيذة، إلا أنه من المهم تناولها بشكل معتدل، حيث تضيف النكهة الكريمية سعرات حرارية إضافية. ومع ذلك، البوب كورن ذاته هو حبوب كاملة ممتازة، مليئة بالألياف ومضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا ممتعًا لوجبة خفيفة. استمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والتقليد مع البوب كورن بالزبدة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.