1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بابادمس
البوبادومز هي نكهات هندية رقيقة ومقرمشة مصنوعة من دقيق العدس أو دقيق الأرز أو دقيق الحمص، متبلة بالتوابل، وتجف تحت أشعة الشمس أو تُخبز حتى تصبح مثالية، والتي تمتاز بأنها منخفضة السعرات الحرارية وخالية من الجلوتين. تأتي هذه الوجبات الخفيفة الهندية الشهية من الهند، وتكمل أي وجبة بشكل رائع، حيث تمتاز بأنها تتناغم بشكل جميل مع الكاري والشتنيات والسلطات. توفر البوبادومز خيارًا مقرمشًا ولذيذًا للتصفية بدون الشعور بالذنب. استمتع بها كطبق مقبلات أو جانب مرض بإضافة القوام والنكهة إلى تجربتك الغذائية. تداعب حواس التذوق بالبوبادومز - وسوف تشكرك فمك!
