1 serving (52 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
909.1
سعرات حرارية
9.1
بروتين
168.2
كربوهيدرات
22.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية |
909.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.7 g | 29% | |
| دهون مشبعة | 6.8 g | 34% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 772.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 168.2 g | 61% | |
| ألياف غذائية | 4.5 g | 16% | |
| سكريات | 68.2 g | ||
| بروتين | 9.1 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 8.2 mg | 45% | |
| البوتاسيوم | 227.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بوب تارت
بوب تارت هو حلوى شهية نشأت في الولايات المتحدة، مليء بحشوات حلوة مثل الفراولة والشوكولاتة والقرفة. محاط بقشرة هشة وغالبًا ما يكون مغطى بتغطية ملونة، هذه الحلوى الأيقونية مثالية لتناول وجبة الإفطار أو وجبة خفيفة أثناء التنقل. على الرغم من أنها تقدم طعمًا مرضيًا وطاقة سريعة، إلا أن الكثير من النكهات تحتوي على نسب عالية من السكر ومنخفضة في الألياف. لذا، استمتع بـ بوب تارت كهدية من حين لآخر، مضيفًا لمسة من المرح إلى يومك!
