1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
357.1
سعرات حرارية
7.1
بروتين
11.9
كربوهيدرات
28.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About صوص بونتشارترين
صلصة بونتشارترين هي مزيج غني ومليء بالنكهة المنبثق من المأكولات الحية في نيو أورليانز. تتميز هذه الصلصة الشهية بمزيج مثير من الزبدة والكريمة والنبيذ الأبيض وعصير الليمون ومجموعة من التوابل، مما يخلق قوامًا شهيًا يزيد من قيمة أي طبق. غالبًا ما تُقدَّم مع المأكولات البحرية مثل السمك والروبيان، مما يضفي لمسة جنوبية فريدة على إبداعاتك الطهوية. بالرغم من أنها تتمتع بطعم رائع، إلا أنه من المهم استمتاعها بتعقل بسبب قاعدتها الكريمية. عش تجربة جوهر لويزيانا في كل لقمة مع صلصة بونتشارترين!
