بومودوريني سيليجينو

بومودوريني سيليجينو

Vegetable

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
42.9
سعرات حرارية
2.1
بروتين
9.3
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
42.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 9.3 g 3%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 6.2 g
بروتين 2.1 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 564.3 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

74.3%
16.8%
9.0%
الدهون: 4 cal (9.0%)
البروتين: 8 cal (16.8%)
الكربوهيدرات: 37 cal (74.3%)

About بومودوريني سيليجينو

بومودوريني سيليجينو هي طماطم حلوة بحجم الكرز وتنفجر بالنكهة واللون. تنحدر هذه الجواهر النابضة بالحيوية من إيطاليا، وتضيف لمسة رائعة إلى المأكولات المتوسطية. مليئة بفيتامينات A و C، تدعم جهاز المناعة وتعزز البشرة الصحية. يجعل عدد السعرات الحرارية المنخفض لدى هذه الطماطم خيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة صحية أو للتزيين. استمتع بها طازجة في السلطات، أو محمرة، أو حتى برشها بزيت الزيتون. قم بتحسين أطباقك بطهي بومودوريني سيليجينو العصيرة واستمتع بمذاق أشعة الشمس!