1 serving (200 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
144 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 36 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 36 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 36 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 12 mg | 0% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 192 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصير الرمان
عصير الرمان هو مركب حيوي ينبعث بالنكهة والمواد الغذائية. مشتق من الشرق الأوسط، يأتي هذا المشروب الأحمر القرمزي محملاً بمضادات الأكسدة وفيتامين C والبوتاسيوم، مما يجعله قوة نافعة للصحة. غني بالبوليفينول، يمكن أن يدعم صحة القلب ويقلل من الالتهابات. استمتع به بمفرده، أو كإضافة منشطة إلى العصائر الناعمة والسلطات. مع مذاقه الحلو والحامض، لا يجذب عصير الرمان حواس التذوق الخاصة بك فقط ولكنه أيضًا يغذي جسمك، مما يجعله اختيارًا شهيًا لنمط حياة صحي. اعتن بفوائد عصير الرمان اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - عصير الرمان DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
