1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.1 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.7 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 85.2 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 56.8 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 709.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عنب الهند الرمان
توت الرمان وكاجو هو مزيج لذيذ من بذور توت الرمان الحمضية وكاجو مقرمش، مما يخلق تجربة تذوق فريدة. ينبع هذا الخليط النابض بالحياة من منطقة البحر الأبيض المتوسط، وهو مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، مما يقدم مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة والدهون الصحية. يشتهر توت الرمان بخصائصه المفيدة للقلب، بينما يضيف الكاجو تعزيزًا من البروتين والمعادن. مثالي كوجبة خفيفة أو لتزيين السلطة، يجمع توت الرمان وكاجو بين أجود المكونات الطبيعية لتقديم حلوى صحية لذيذة. استمتع بانفجار النكهة وفوائد التغذية الجيدة مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
