1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
470.6
سعرات حرارية
35.3
بروتين
11.8
كربوهيدرات
29.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About بولبيتون
البولبيتوني هو طبق لذيذ يأتي من المطبخ الإيطالي، حيث يتميز بكرة لحم كبيرة مصنوعة من مزيج من لحم مفروم وفتات الخبز والأعشاب. تُقدم تقليديًا فوق طبق من صلصة الطماطم الغنية، وعادة ما يُرافق بالمعكرونة أو الخبز المقرمش. بينما يعتبر البولبيتوني خيارًا دسمًا، يمكن تحضيره بشكل صحي باستخدام لحوم نية وخضروات طازجة، مما يوفر توازنًا مرضيًا من البروتين والمواد الغذائية. تمتع بتذوق هذا الكلاسيكي اللذيذ الذي يجلب جوهر إيطاليا مباشرة إلى طاولتك!
