بولبا دي توماتي

بولبا دي توماتي

Ingredient: Polpa de tomate (Tomato pulp) Category: Cooking Ingredient

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.6 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
72.1
سعرات حرارية
3.6
بروتين
15.9
كربوهيدرات
0.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
72.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.7 g 0%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 48.1 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 15.9 g 5%
ألياف غذائية 3.6 g 12%
سكريات 10.6 g
بروتين 3.6 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.7 mg 2%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 697.1 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

75.4%
17.1%
7.5%
الدهون: 6 cal (7.5%)
البروتين: 14 cal (17.1%)
الكربوهيدرات: 63 cal (75.4%)

About بولبا دي توماتي

بولبا دي توماتي هي نقاوة طماطم غنية ومتعددة الاستخدامات، مثالية لإضفاء نكهة غنية على أطباقك. تعود أصولها إلى المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وتصنع من طماطم ناضجة وعصيرية يتم سحقها وتصفيتها بمهارة، مما يضمن نعومة الملمس دون أي إضافات. تحتوي بولبا دي توماتي على فيتامينات أ وج، وتحتوي على سعرات حرارية منخفضة وتركيز عالٍ من مضادات الأكسدة، مما يجعلها إضافة صحية لوجباتك. سواء كنت تعد صلصات أو شوربات أو مرق، هذه المكونات المفعمة بالحيوية تحول كل وصفة إلى وليمة لذيذة!