1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
714.3
سعرات حرارية
14.3
بروتين
119.0
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 19.0 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بولو باو
بولو باو هو طبق انصهار لذيذ يجمع بين الدجاج الطري المتبل بتوابل آسيوية لذيذة، مُغلف في خبز باو ناعم وهش. ينبع هذا الطبق الحديث من المطبخ الصيني، حيث يعزز هذا الانعطاف المعاصر النكهات التقليدية بمكونات طازجة مثل الزنجبيل والثوم والبصل الأخضر. ليس فقط بولو باو لذيذ للغاية، بل إنه خيارٌ صحيٌ أيضًا مقارنة بالعديد من الوجبات السريعة، حيث يوفر بروتينًا نباتيًا وأليافًا بينما يتجنب القلي الزائد. استمتع بتذوق بولو باو واستمتع بهذا التوازن اللذيذ بين الطعم والتغذية!
