1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
141.5
سعرات حرارية
4.7
بروتين
18.9
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.4 mg | 3% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بولنيوفا بوليفكا
سوب بولنينوفا بوليفكا هو شوربة سلوفاكية تقليدية دسمة تدفئ الروح. هذا الطبق اللذيذ يجمع بين البطاطا الناعمة والجزر النابضة بالحيوية والأعشاب الطازجة مع روائح طيبة، غالباً تكون محسن بلمسة من اللحوم المدخنة أو السجق لزيادة النكهة. متأصل في المطبخ السلوفاكي، يعكس تراث الزراعة الغني للبلاد مع كونه مليء بالمواد المغذية. الخضروات توفر الفيتامينات الأساسية، بينما الروائح خيار مريح ومنخفض السعرات الحرارية. مثالي للاجتماعات الدافئة، سوب بولنينوفا بوليفكا ليس مجرد وجبة؛ إنها نكهة من الوطن.
