دجاج حار

دجاج حار

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
47.3
بروتين
7.9
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 126.2 mg 42%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 47.3 g 94%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.7%
52.1%
39.2%
الدهون: 142 cal (39.2%)
البروتين: 189 cal (52.1%)
الكربوهيدرات: 31 cal (8.7%)

About دجاج حار

الدجاج الحار هو طبق حيوي ينتمي إلى قلب المطبخ اللاتيني الأمريكي. تتميز هذه الوجبة اللذيذة بالدجاج الناعم المتبل، المشوي باتقان، والمنكه بمزيج من التوابل الحارة، بما في ذلك الفلفل الحار، والثوم، والليمون. يُزين بأعشاب طازجة، مما يقدم نكهة مثيرة تثير الحواس. يحتوي على نسبة عالية من البروتين ويتم إعداده بمكونات طبيعية وصحية، مما يجعل الدجاج الحار خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن الترف دون الشعور بالذنب. استمتع به إلى جانب الخضروات الملونة والحبوب الكاملة لتتمتع بوجبة متوازنة تحضر لك روح الثقافة اللاتينية مباشرة إلى سفرتك!