1 serving (200 grams) contains 320 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.2 mg | 47% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.1 g | 94% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
البولو باريلادا هو طبق شهي يأتي من المطابخ النابضة بالحياة في أمريكا اللاتينية، وخاصة يحظى بشعبية كبيرة في بلدان مثل بيرو والمكسيك. يتم تتبيل هذا الدجاج المشوي في مزيج من التوابل العطرية وعصائر الحمضيات والثوم، مما يخلق نكهة مشبعة ولذيذة. يُقدم مع جانب من الخضروات المشوية والأرز الهش، مما يحقق توازنًا مثاليًا بين الترف والغذاء الصحي. معبأ بالبروتين النقي وغني بالفيتامينات، البولو باريلادا ليس لذيذًا فقط ولكنه أيضًا خيار صحي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة شهية. استمتع بجوهر الطراز اللاتيني في كل لقمة!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.