1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
473.2
سعرات حرارية
31.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
15.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو بولو لوكو ممزق
تاكو الدجاج المفروم من بولو لوكو هو مزيج مثير للحواس من نكهات المكسيك الجريئة، مع الدجاج المفروم اللذيذ المتبل، مع البصل المفروم، الكزبرة الطازجة، وصلصة السالسا الحارة. يقدم في قشرة تاكو دافئة وناعمة، مما يوفر لكم لذة مقرمشة مع كل لقمة. مستوحى من المأكولات المكسيكية التقليدية، يقدم هذا الطبق نكهة الفيستا إلى مائدتكم، وذلك بينما يعتبر خيارًا صحيًا، محشوًا بالبروتين ومصنوعًا من مكونات طبيعية. تمتع بتجربة الدجاج المفروم من بولو لوكو الغنية والشهية - حيث تلتقي النكهة بالنضارة!
