1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
315.5
سعرات حرارية
23.7
بروتين
31.5
كربوهيدرات
12.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو دجاج مقطع من بولو لوكو
تاكو الدجاج المقطع من بولو لوكو هو اندماج لذيذ بين نكهات المكسيك الأصيلة والمكونات الصحية. يتميز هذا التاكو بالدجاج المقطع الناعم والمطهو ببطء، المتبل بمزيجنا الخاص من التوابل، ومزين بالبيكو دي جالو الطازج، والخس المقرمش، والأفوكادو الكريمي. ملفوف في تورتيلا الذرة الدافئة، يقدم توليفة مثالية من النكهة والقوام. هذا الطبق ليس فقط مليء بالنكهة ولكنه خيار صحي أيضًا، مملوء بالبروتين ومصنوع بدون مواد اصطناعية. استمتع بالنكهة الحية للمكسيك مع تغذية جسمك باستمرار كلما قمت بأخذ لقمة!
