1 serving (450 grams) contains 820 calories, 45.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
431.6
سعرات حرارية
23.7
بروتين
39.5
كربوهيدرات
18.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية |
431.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.4 g | 23% | |
| دهون مشبعة | 5.3 g | 26% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.4 mg | 15% | |
| صوديوم | 789.5 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 2.6 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 105.3 mg | 8% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 421.1 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج بالأفوكادو الكبيرة
وعاء الدجاج بالأفوكادو الكبير من بولو لوكو هو مزيج رائع من نكهات المكسيك الجريئة والمكونات الصحية. هذا الطبق النابض بالحياة يحتوي على شرائح دجاج ناعمة مشوية على النار بإتقان وموسَّسة على سرير من أرز الكزبرة والليمون الهندي. ويُزيَّن بالأفوكادو الغني، وبيكو دي غالو الطازج، والخس الرومين المقرمش، وهو وجبة تثير الشهية ومليئة بالبروتين والدهون الصحية، وهو خيار مشبع يبقيك خفيف العظم ومنتعشًا. تنغمس في وجبة لذيذة ومغذية تحتفل بجوهر المطبخ المكسيكي مع كل لقمة!
