Blog Research API Download App
سلطة الدجاج الأفوكادو في بولو لوكو

سلطة الدجاج الأفوكادو في بولو لوكو

Lunch

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (450 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.8
سعرات حرارية
18.4
بروتين
26.3
كربوهيدرات
13.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
315.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.2 g 16%
دهون مشبعة 2.6 g 13%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.5 mg 13%
صوديوم 631.6 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 26.3 g 9%
ألياف غذائية 5.3 g 18%
سكريات 2.6 g
بروتين 18.4 g 36%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 421.1 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

35.3%
24.7%
39.9%
الدهون: 118 cal (39.9%)
البروتين: 73 cal (24.7%)
الكربوهيدرات: 105 cal (35.3%)

About سلطة الدجاج الأفوكادو في بولو لوكو

وعاء الدجاج بالأفوكادو من بولو لوكو هو وجبة زاهية ولذيذة تقدم لك نكهة المكسيك مباشرة إلى طاولتك. مليء بالدجاج الطازج المشوي على اللهب، والأفوكادو الكريمي، ومزيج ملون من الخضروات الطازجة، يعتبر هذا الوعاء مزيجًا مثاليًا من النكهات والملمس. مغطى بخيارك من صلصة السالسا القوية والأرز الصحي، فإنه ليس مجرد لذيذ، بل هو خيار صحي أيضًا، يوفر البروتين النباتي النقي والدهون الصحية. تمتع بهذه الوجبة الغنية بالعناصر الغذائية التي تمنح شعورًا بالشبع، والتي تعد مثالية لوجبة غداء سريعة أو عشاء، كل ذلك وأنت تستمتع بالنكهات الجريئة التي اشتهرت بها بولو لوكو!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.