1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
55.2
بروتين
0
كربوهيدرات
15.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 134.1 mg | 44% | |
| صوديوم | 110.4 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.2 g | 110% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج في الهواء المقلاة
الدجاج في الفرن الهوائي هو طبق مقرمش لذيذ يجلب نكهات حيوية من المطبخ اللاتيني إلى مطبخك. مصنوع من دجاج متبل وعصيري، متبل بشكل مثالي بمزيج من التوابل والثوم والحمضيات، إنه لفكرة رائعة على القلي التقليدي. يطهي الفرن الهوائي الدجاج باستخدام الهواء الساخن، مما يجعله خيارًا صحيًا - يقلل من الحاجة إلى زيت زائد مع الحفاظ على نعومته ونكهته. استمتع بهذا الإصدار الخالي من الشعور بالذنب من كلاسيكي محبوب، مثالي لأي وجبة!
