1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مع الخضار وصلصة الصويا
الدجاج مع الخضار وصلصة الصويا هو طبق حيوي يأتي من قلب المطبخ اللاتيني. يتميز بالدجاج الطري المتبل بصلصة الصويا اللذيذة ، ويتم تقديمه مع مزيج ملون من الخضار الطازجة مثل الفلفل الأصفر ، والبروكلي ، والجزر. هذا الخليط اللذيذ ليس فقط ينفجر بالنكهة ولكنه أيضًا يجمع بين البروتين والفيتامينات الأساسية ، مما يجعله خيارًا غذائيًا. الدجاج مع الخضار وصلصة الصويا هو غني بمضادات الأكسدة ولكنه منخفض في الدهون غير الصحية ، مما يجعله مثاليًا لوجبة تهتم بالصحة ، حيث يوفر الشعور بالشبع والعناية بالصحة في كل لقمة.
