1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 212.5 mg | 70% | |
| صوديوم | 185 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 77.5 g | 155% | |
| فيتامين د | 12.5 mcg | 62% | |
| كالسيوم | 27.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 640 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مطهو
الدجاج المسلوق هو أحد الأطباق التقليدية اللاتينية الأمريكية ويتميز بالدجاج الطري والمسلوق، وغالبًا ما يرافقه مزيج من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية مثل الجزر والبطاطس والذرة. تعرض هذه الوجبة الشهية نكهات الطبخ الإسباني واللاتيني، وعادة ما تُتبل بالأعشاب والتوابل لتعزيز طعمها. يحتوي الدجاج المسلوق على كمية كبيرة من البروتين والفيتامينات الأساسية، وليس فقط لذيذًا ولكنه خيار صحي أيضًا، مما يوفر توازنًا صحيًا من العناصر الغذائية. مثالي للعائلات، يمكن العثور على هذه الوجبة المريحة في منازل جميع أنحاء أمريكا اللاتينية، مُضيفة الدفء والتغذية إلى كل طاولة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
