بولو شيبوتل

بولو شيبوتل

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
7.9
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.5%
34.0%
57.5%
الدهون: 213 cal (57.5%)
البروتين: 126 cal (34.0%)
الكربوهيدرات: 31 cal (8.5%)

About بولو شيبوتل

البولو بالتشيبوتلي هو طبق مميز مستوحى من المطبخ المكسيكي، يتميز بالدجاج الطري المتبل والمشوي باتقان والمعبأ بنكهة تشيبوتلي الدخانية. هذا الطبق اللذيذ غالبًا ما يتم تقديمه مع مزيج حمضي من عصير الليمون الحامض والثوم والتوابل، مما يخلق تجربة طعم مثيرة. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، البولو بالتشيبوتلي هو خيارًا صحيًا مقارنة بالعديد من أطعمة الوجبات السريعة. غالبًا ما يتم تقديمه مع مكونات طازجة مثل الكزبرة والبصل، مما يجعله لذيذًا وكذلك إضافة نابضة بالحياة لنظام غذائي متوازن. استمتع بنكهات البولو بالتشيبوتلي لتحظى بتذوق حقيقي للمكسيك!