Blog Research API Download App
سجق بولندي

سجق بولندي

Meat

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (85 grams) contains 286 calories, 10.5 grams of protein, 25.2 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
465.1
سعرات حرارية
17.1
بروتين
6.9
كربوهيدرات
41.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (138g)
السعرات الحرارية
465.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 41.0 g 52%
دهون مشبعة 13.6 g 68%
دهون غير مشبعة 7.4 g
كوليسترول 100.7 mg 33%
صوديوم 1462.8 mg 63%
كربوهيدرات إجمالية 6.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 3.3 g
بروتين 17.1 g 34%
فيتامين د 49.7 mcg 248%
كالسيوم 58.0 mg 4%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 422.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - سجق بولندي Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🍞 Low carbs

    مصدر السعرات الحرارية

    5.9%
    14.7%
    79.4%
    الدهون: 369 cal (79.4%)
    البروتين: 68 cal (14.7%)
    الكربوهيدرات: 27 cal (5.9%)

    About سجق بولندي

    نقانق بولندية هي لذة شهية جذورها في التراث الغني للطهي البولندي. مصنوعة من لحم الخنزير، أو البقر، أو تركيبة ذات نكهة، تُتبل هذه النقانق بالثوم والمردقوش والفلفل الأسود، مما يوفر طعمًا لذيذًا يأسر الحواس. تُستمتع بهذه النقانق تقليديًا مشوية، مدخنة، أو محمرة، ويمكن العثور عليها في مجموعة من الأطباق، بدءًا من الأطباق الغنية بالمرق إلى نقانق البراتفورست المقرمشة. على الرغم من كثرة بروتينها، يُهم التمتع بها بحذر بسبب ارتفاع محتواها من الدهون. احتفل بنكهاتها البارزة وجوهرها الثقافي - مذاق حقيقي لشرق أوروبا!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - سجق بولندي Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.