1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 27.0 mg | 9% | |
| صوديوم | 337.8 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 135.1 mcg | 675% | |
| كالسيوم | 27.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كورة سلمون، أفوكادو، بصل أحمر، خيار، أرز أبيض
البوكيبول بالسالمون والأفوكادو والبصل الأحمر والخيار والأرز الأبيض هو طبق دمج نابض بالحياة مستوحى من المطبخ الياباني. يتميز هذا الوعاء اللذيذ بسالمون طازج عالي الجودة للسوشي وأفوكادو كريمي وبصل أحمر مقرمش وخيار منعش وأرز أبيض مورق. مليء بأحماض أوميغا 3 من السالمون ، فهو لذيذ لا يرضي القلب فقط. الخضروات الطازجة تضيف الفيتامينات الأساسية والمعادن ، مما يجعله خيارًا غذائيًا. استمتع بالتوازن المثالي بين النكهات والملمس في كل لقمة ، وارفع تجربتك في تناول الطعام بأناقة من خلال هذا البوكي بول المنعش.
