1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.6 mg | 7% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 19.7 g | 39% | |
| فيتامين د | 39.4 mcg | 197% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة بوكي السوشي
وعاء بوكي سوشي (Poke Sushi Bowl) هو وجبة نابضة بالحياة والنكهة مستوحاة من المأكولات الهاواية، تضم أسماكًا طازجة عالية الجودة مثل التونة أو السلمون السوشي، إلى جانب مجموعة ملونة من الخضروات. تُقدم كل وعاء مكونًا بحرفية باستخدام مكونات غنية بالعناصر الغذائية مثل الأفوكادو وأوراق الأعشاب البحرية والخيارات الطازجة، كل ذلك يُقدم فوق قاعدة من الأرز الهش أو الأرز الزهري اللذيذ. تعتبر هذه الوجبة اللذيذة معبأة بأحماض أوميغا 3 وفيتامينات ومعادن، لذا فهي ليست فقط شهية بل خيارًا صحيًا لأي عاشق للطعام. غمر نفسك في وعاء بوكي سوشي واستمتع بطعم الجنة في كل لقمة!
