1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.2 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 40.0 g | 80% | |
| فيتامين د | 640.0 mcg | 3200% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 640.0 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سمك السلمون المخزون
السالمون بوكي هو طبق هاواي شهي يتميز بسالمون طازج عالي الجودة يتم تبيله في مزيج لذيذ من صلصة صويا، زيت السمسم، وأعشاب طازجة. يتم تقديمه عادةً فوق طبق من الأرز المتبل بشكل مثالي، ويُزين بخضروات نابضة بالحياة مثل الأفوكادو، الخيار، والفجل، مما يوفر نكهة مقرمشة لذيذة. غني بحمض أوميغا 3 الدهني، السالمون بوكي هو خيار صحي يعزز صحة القلب ويزيد من الطاقة. بينما هو وجبة ذات نكهة شهية، من الضروري التمتع بها بشكل معتدل بسبب الصلصات الإضافية. تستمتع بهذا الطعم الطازج من الجزر - السالمون بوكي هو وليمة لكل من الجسم والحاسة الذوقية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
