1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
378.5
سعرات حرارية
23.7
بروتين
42.6
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 757.1 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.6 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 189.3 mcg | 946% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سالمون بوكي
بوكي غاي سالمون بوكي هو طبق حيوي ولذيذ مستوحى من المأكولات التقليدية الهاواية. يتم إعداده بسمك السالمون الطازج المستدام المصدر ويضم مزيجًا رائعًا من المكونات المكملة مثل الأفوكادو الكريمي والخيار الهش والبصل الأخضر الحمضي، ويتم تتويجها جميعًا بصلصتنا البوكي الخاصة. هذا الطبق ليس فقط تحفة للعينين ولكنه مملوء بأحماض أوميغا-3 الدهنية، الأمر الذي يعزز صحة القلب. بتوازنه المثالي بين النكهات والملمس، يقدم بوكي غاي سالمون بوكي وجبة مرضية ومغذية تكون مفيدة على حد سواء لحواس الذوق وللجسم!
