وعاء بوكي مع الروبيان

وعاء بوكي مع الروبيان

Lunch

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.0
سعرات حرارية
19.7
بروتين
39.4
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
315.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 118.1 mg 39%
صوديوم 629.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 3.1 g 11%
سكريات 3.9 g
بروتين 19.7 g 39%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 39.4 mg 3%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 315.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.3%
25.6%
23.1%
الدهون: 71 cal (23.1%)
البروتين: 78 cal (25.6%)
الكربوهيدرات: 157 cal (51.3%)

About وعاء بوكي مع الروبيان

وعاء بوكيه بالروبيان هو طبق زاهٍ ومليء بالنكهات يأتينا من هاواي، يحتفي بفن المكونات الطازجة والبسيطة. يتميز هذا الوعاء بالروبيان الشهي، المتبل بشكل مثالي، يرقد على سرير من أرز السوشي الهش. يُزين بشرائح خيار منعشة، وأفوكادو كريمي، ورشة من أعشاب البحر، يعتبر وجبة للعين والحاسة التذوقية. مغطى بصلصة الصويا اللذيذة ورذاذ من مايونيز حار، يحقق التوازن المثالي بين الطعم والنضارة. مليء بالبروتين والدهون الصحية والعناصر الغذائية. هذا الوعاء بوكيه ليس فقط شهيًا، ولكنه خيار صحي لأي وجبة. استعد لتستمتع بهذه الوالذة الطهي اليوم!