1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.7 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 3.1 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 19.7 g | 39% | |
| فيتامين د | 157.5 mcg | 787% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 472.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بوكيه بول بالسلمون والأفوكادو
وعاء بوكيه بالسلمون والأفوكادو هو طبق نابض بالحياة ومغذي ينحدر من هاواي. يتميز هذا الوعاء الملون بقطع السلمون الطازجة مقطعة إلى مكعبات والمتبلة بصلصة الصويا ذات الجودة العالية للسوشي، بالإضافة إلى شرائح الأفوكادو الكريمية التي تضيف الغنى. إنها مكدسة بسخاء على سرير من الأرز السوشي المنفوش، مكملة بالخيار المقرمش والفجل وأوراق الطحالب. مليء بالأحماض الدهنية أوميجا-3 والدهون الصحية والعناصر الغذائية الأساسية، هذا الوعاء بوكيه لا يُثير فقط حواسك التذوق ولكنه أيضًا يعزز النظام الغذائي المتوازن. استمتع بالمزيج اللذيذ من النكهات والملمس الذي يجعل من هذا الطبق خيارًا صحيًا لأي وجبة!
